발바닥 티눈 제거 말린 대추로 쉽게 티눈 제거 해보세요!
발바닥 티눈은 발바닥에 지속적으로 마찰이 발생하여 각질층이 두꺼워져서 굳은살이 되었다가 상태가 심해지면 나타나게 됩니다. 발바닥 티눈을 간편히 집에서 제거하려고 생각할 수 있으나, 2차 감염으로 이어질 수 있으므로 주의하셔야 합니다.
발바닥 티눈은 평소 많이 걷는 일을 하는 사람에게 주로 생기며 걸을 때 콕콕 찌르는 통증을 느낍니다. 초기 증상을 느끼셨다면 바로 치료하는 것이 중요합니다.
아래에서는 발바닥 티눈을 제거하기 위한 다양한 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.
발바닥 티눈이란?
발바닥 티눈이란 피부가 마찰이나 압박을 지속적으로 받으면 생기기 시작합니다. 작은 범위에 각질이 증식되어 원뿔 모양으로 발바닥에 박히게 됩니다.
티눈의 중심핵이 굳은살에 가려져서 자세히 보이지 않지만, 굳은살을 제거하면 중심에 동그란 핵이 박혀있습니다. 핵 아래에는 신경이 있고 신경에 자극이 가해지면 찌르는 통증을 느끼게 됩니다.
발바닥 티눈 종류
발바닥 티눈 종류는 딱딱함의 정도에 따라 경성티눈과 연성티눈으로 구분이 됩니다.
경성티눈은 흔한 티눈 형태이며 압력이 가해지는 신체 부위 어느 곳이든 발생하기 쉽습니다. 주로 발가락이나 발바닥에 나타납니다.
표면에 윤이 나고 만졌을 때 딱딱한 느낌이 강하고, 티눈의 윗부분을 약간 제거하면 가장 조밀한 중심 부위에 티눈의 핵을 관찰할 수 있습니다.
연성티눈은 발가락 사이에 생기며 주로 4~5번째 발가락에서 관찰됩니다. 발생 부위에 땀이 차기 때문에 짓물러서 하얗게 보이면서 촉감도 부드럽게 느껴집니다.
치료방법은 티눈의 종류에 의해 구분되지 않고, 티눈 상태를 확인 후 적합한 방법으로 치료해야 합니다.
발바닥 티눈 제거 방법
티눈 약 사용하기
약국에서 판매하는 티눈 약 또는 밴드를 사용하여 치료하는 방법입니다. 살리실산이라는 화학 성분이 각질을 흡수시키거나 티눈을 녹여 제거합니다.
약국에 가셔서 문의하면 쉽게 약을 구입할 수 있습니다. 단, 당뇨병이나 기저 질환이 있다면 부작용이 우려되므로 본인이 판단하여 사용하면 안되고 의사와 상담해야 합니다.
냉동, 레이저 치료
피부과에서 냉동, 레이저 치료가 가능합니다. 티눈이 진행된 상태에 따라 적절하게 치료받으실 수 있습니다.
냉동치료는 티눈 표면을 얼린 후 갉아내어 제거합니다. 티눈의 깊이가 얇고 부위가 좁을 경우에 받는 치료입니다. 통증과 흉터가 작을 수 있지만 주기적으로 방문하여 치료받아야 합니다.
레이저치료는 냉동치료가 효과가 없을 때 받는 것이 좋으며, 주사로 마취를 한 후 레이저로 티눈을 제거합니다.
티눈의 깊이가 깊고 부위가 넓을 경우에 받는 치료입니다. 최대한 한 번의 시술로 해결되도록 도와주지만 마취할 때 통증이 있고 흉터가 남을 수 있습니다.
말린 대추를 이용한 방법
말린 대추 속 과육에는 생리 활성물질과 항산화 성분이 있습니다. 티눈이 생긴 곳의 피부와 지속적인 접촉을 하면 항산화 및 습윤 작용으로 티눈이 제거가 됩니다.
아래의 방법으로 말린 대추로 티눈 제거를 해보시기 바랍니다.
① 말린 대추, 소독솜, 가위, 살 테이프, 발효식초를 준비합니다.
② 말린 대추를 흐르는 물에 세척한 후 가위로 절단하여 속 씨앗을 제거합니다.
③ 씨앗을 제거하고 남은 과육을 티눈의 크기보다 약간 크게 자릅니다.
④ 대추 과육에 발효식초를 적신 후 테이프에 과육을 붙입니다. (1회 / 5일)
* 대추 속 활성물질 및 항산화 성분과 발효식초가 시너지 효과 발생
⑤ 티눈 부위를 알콜솜으로 소독 후 티눈에 과육이 잘 닿게 하여 테이프를 붙여줍니다.
⑥ 위의 과정을 30일 동안 꾸준히 진행하시면 됩니다.
( 단, 발효식초는 5일 간격으로 사용하시고 그 외 기간에는 대추 과육만 붙입니다.)
또한 대추차에 발효식초를 넣어 꾸준히 마시면 티눈이 퍼지지 않게 할 수 있습니다. 이렇듯 대추는 효능이 많으며 위장과 피부에도 좋다고 합니다.
구입한 대추를 다른 용도로도 사용하실 수 있으므로 대추의 다른 효능도 확인해 보시는 것을 추천드립니다.
발바닥 티눈 제거를 하더라도 계속해서 발바닥에 마찰을 주고 관리가 소홀해진다면 티눈은 쉽게 재발합니다. 발바닥 티눈 발생 전에 주기적인 발 관리를 평소에 하셔야 합니다.
발바닥 티눈이 생겼다면 안내드린 방법으로 티눈 제거에 성공하여 통증 없이 편안하게 다니시면 좋겠습니다.